Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2015
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1481 kcal
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Grasa: 59,62g | Prot: 132,16g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, Spinach, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries, Bananas, Apples, Sour Dough Bread, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Cena: Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Beef Shish Kabob with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Original, Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries, Bananas, Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Great Value Deluxe Mixed Nuts. más...
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2891 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Itzjstjeff
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