Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 67,54g | Carbh: 194,33g.
Almuerzo: Сметана 15%, Молоково Молоко 3,2%, Банан, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Банан, Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Мандарины, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Соллана
|