Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5692 kcal
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Grasa: 253,23g | Prot: 119,19g | Carbh: 705,16g.
Desayuno: Café Expresso, Café Expresso, Centrum Cerebrum, BERBERINE 1000MG, VITAMIN K2 200UG, 5 HTP - 100MG, Taurina, Probiotico 20 Strains 40B CFU, L-Glutamina. Almuerzo: Continente Pistacio Torrado , Tangerinas, Castanhas-do-Pará, Banana. Cena: Pastel de Nata, Pingo Doce Guardanapo , Continente Croissant Folhado com Creme de Ovo, Jesuíta, Aldi Delícia de Amêndoa, Banana. Pasa Bocas / Otros: Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, Vitamina B12 - 1000Ug, Creatina - Micronisada. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de soares.silva
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