Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 38,07g | Prot: 128,50g | Carbh: 137,65g.
Desayuno: Soanfresh Guacamole Premium, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Lidl Jamón Cocido Extra. Almuerzo: Tomates, Coren Medallones de Solomillo de Pavo, Lidl Canónigos, Carrefour Batata Frita. Cena: Soanfresh Guacamole Premium, Eroski Tortitas de Maíz, Hacendado Jamón Serrano, Lidl Jamón Cocido Extra, Valio Profeel Protein Snack Mango y Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Kiwi, Danone +Proteína Fresa. más...
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1335 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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