Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 52,85g | Carbh: 121,84g.
Desayuno: Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Вареное Яйцо, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка с Маслом. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами , Домшим Фунчоза , Болгарский Перец, Galbani Страчателла , Помидоры Черри. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Светаево Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Пить Кофе Ореховый Капучино. más...
|
|
2698 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissDi_
|