Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 102,37g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: Romã, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Fricassê de Frango. Cena: CBS Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salame tipo Italiano, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Tirolez Queijo tipo Cottage, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau. más...
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2829 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickbroetto
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