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06 feb. 24
Diario de sgkrown, 06 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
119,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,7 kg
.
Aún para ir:
37,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2024:
612 kcal
Grasa: 19,81g | Prot: 27,12g | Carbh: 81,50g.
Desayuno:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal.
Almuerzo:
Cheese Pizza.
Pasa Bocas / Otros:
Chocolate Chip Cookie, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Granny Smith Apples, Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz).
más...
2820 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Rockin the free world
13 feb. 24 por el miembro:
sgkrown
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