Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 82,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 54,14g | Prot: 104,56g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Banana Nanica, Parmalat Leite Integral, Nutrata W100 Whey Protein. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Purê de Mandioquinha. Cena: Nestlé Cookie Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat Mini Moments Cookies, Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Pesas - 37 minutos, Apple Health - 22 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paola -Picelli
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