|
Шагов 11500
HIIT 45 мин.
На смарт-часах -715 ккал
Питание 1559 ккал
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 72,73g | Prot: 103,72g | Carbh: 121,19g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Банан, Чай. Almuerzo: Чай, Яблоко, Хлеб, SPAR Борщ с Фасолью, Печень Свиная Жареная, Котлета Свиная. Cena: Exponenta Солёная Карамель, Чай, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|