Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 61,82g | Prot: 57,85g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Kismis, Chia Seed, Granola Addict Regular Rolled Oat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Van Houten Cocoa Powder. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Bayam, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah, Pisang Goreng, Gula Merah, Rusindo Cap Bakso, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de emeererye
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