Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2009
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 29,50g | Carbh: 85,05g.
Desayuno: banana. Almuerzo: Ritz Cracker, Avacado, Trader Joe's low fat Ranch dressing, lettuce. Cena: Ritz Cracker, canned crab. más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CherryS
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