|
4.9
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 100,74g | Carbh: 218,71g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Окей Багет Федоровский, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Сметана 15%, Рыба Вяленая. Cena: Добрянка Капуста Квашеная Тушёная , Свинина Тушеная, Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|