|
+200гр
питание 1550, активность минимальная.
начались кд.
хочу спать...
настроение бесячее🤪😭
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 94,29g | Prot: 121,16g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Беларусь Сыр Маасдам, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Лаваш Тонкий, Морковь по-Корейски. Cena: Свинина Запеченая, Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Балтика Пиво Балтика 3. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Лакомка Мороженое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|