Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4735 kcal
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Grasa: 213,86g | Prot: 160,30g | Carbh: 503,74g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, BERBERINE 1000MG, VITAMIN K2 200UG, 5 HTP - 100MG, Taurina, Probiotico 20 Strains 40B CFU, L-Glutamina. Almuerzo: Maçã, Amêndoas, Banana, Continente Tentáculos de Pota Cozidos, Aldi Delícia de Amêndoa, Continente Croissant Folhado com Creme de Ovo, Jesuíta. Cena: Tribulus Terrestris, VITAMINA D , MAGNESIUM MALATE 1000MG, MAGNESIUM PURE 200MG, Vitamina B12 - 1000Ug, Creatina - Micronisada. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de soares.silva
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