Diario de eduardanabor, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
856 kcal Grasa: 31,22g | Prot: 39,41g | Carbh: 98,83g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Mamão Papaia. Almuerzo: Hortifruti Laranja Bahia, Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Vinho Branco de Mesa, Estrogonofe de Frango, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kombucha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Ninho, Mamão Papaia, Pipoca Branca (em Óleo), Banana Prata, Maçã. más...
1831 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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