Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 76,66g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Mamão Formosa, Cafezinho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. Almuerzo: Uvas, Tomates Cereja, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Hortifruti Espaguete de Abobrinha. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Jiló, Perdigão Linguiça Suína, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Filé de Frango Grelhado, Canela, Banana Prata. más...
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732 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlene C de Andrade
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