Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 114,33g | Prot: 191,56g | Carbh: 110,06g.
Desayuno: Капучино на Миндальном Молоке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Академия Кофе Флэт Уайт на Кокосовом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленая Линия Тандури, Зеленая Линия Тандури, Увелка Булгур. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shilov30
|