Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 102,99g | Carbh: 166,66g.
Desayuno: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Солодом на Закваске, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе. Almuerzo: Сыр Российский, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Grow Food Творожный Кекс, Винегрет без Масла. Cena: Русский Лес Ежевика Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин без Кожуры, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Grow Food Творожный Кекс. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|