Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 66,25g | Prot: 68,15g | Carbh: 187,15g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, President Плавленный Сыр Мааздам, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Almuerzo: Крафтовая Кухня Куриная Грудка под Сырной Корочкой, Винегрет. Cena: ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Апельсин Навелин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный , Ramiz Манго Кубики, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Красный Октябрь Конфеты Желейные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|