Diario de Frau268, 08 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024

58,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2024:

455 kcal

Grasa: 9,00g | Prot: 30,02g | Carbh: 62,85g. Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Fettarme Milch, Filterkaffee. Almuerzo: Möhren. Cena: Elite High Protein Pudding Grieß, Bohnensalat. más...

1807 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

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08 feb. 24 por el miembro: Meerfrau66

Danke der Nachfrage 😀, nicht wirklich. Jetzt muss ich Antibiotika nehmen 🥴 Keine Nacht richtig schlafen, wegen dem Husten ist echt anstrengend. Aber ich hoffe, jetzt geht's aufwärts 🤗

08 feb. 24 por el miembro: Frau268


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