Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 102,46g | Prot: 119,66g | Carbh: 137,49g.
Desayuno: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Abacaxi. Almuerzo: Trident Chiclete, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Cena: Queijo Minas, Ovo Frito, Leite Integral, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Vitafor Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Creatina. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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