Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 48,81g | Prot: 99,02g | Carbh: 114,83g.
Desayuno: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр, Яичный Белок. Almuerzo: Яичный Белок, Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Cena: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Лента Оливки Зеленые с Креветками, Hame Паштет из Мяса Птицы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка Отварная, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Обычные Блины, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valya_bezzub
|