Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 140,03g | Carbh: 80,02g.
Desayuno: Каравай Ролл Пшеничный, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. Almuerzo: Йогуртовый Соус с Зеленью, Помидоры, Куриные Котлеты с Укропом. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Ba! Мини-Баточник 5 Орехов , Pure Protein Protein Cookies Fiber, Орехи Кешью. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShalaevaYu
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