|
Шагов 10400
Силовая 58 мин.
На смарт-часах -736 ккал
Питание 1542 ккал
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 97,85g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Гречка Отварная, Чай, Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Сливочное Масло, Клементины, Вареное Яйцо. Almuerzo: Клементины, Чай, Хлеб, SPAR Борщ с Фасолью, Котлета Свиная. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Чай, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|