Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 40,91g | Prot: 137,63g | Carbh: 184,33g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almuerzo: Banana Nanica, Aviação Doce de Leite Pastoso, Quero Milho Verde, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Qualitá Pão de Hambúrguer, Catchup, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Président Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado, Quero Milho Verde. Pasa Bocas / Otros: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo, Yoki Farinha de Aveia, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de legocaio
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