Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 66,96g | Carbh: 265,09g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Вятушка Молоко 2,7%. Almuerzo: VOLT Energy Энергетический Напиток без Сахара, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Блины из пудинга, Магнит Хурма. Cena: Евроспар Роллы Филадельфия с Огурцом. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastin_Ostin
|