Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 85,07g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Ülker Kepekli Grissini, İçim Laktozsuz Süt, Mom's Kakaolu Fındıklı Granola, Hindistan Cevizi Yağı, Starbucks Filtre Kahve (Tall). Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Cena: Muz, Hun Tahin, Yeşil Elma, Bal, Ceviz, Portakal, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt . Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefir, Züber Hi Kakaolu Protein Bar, Godiva Salted Caramel Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylinyorg1
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