Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2287 kcal
|
Grasa: 133,38g | Prot: 57,21g | Carbh: 217,87g.
Desayuno: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Milka Milka Цельный Фундук, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Шоколад, Помидоры, Майонез, Магнит Пельмени Жареные , Филевское Пралине. Cena: Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Добрянка Оладьи на Кефире , Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|