Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 78,32g | Carbh: 164,33g.
Desayuno: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Мясная История Сырокопченая Колбаса Фуэт, Помидоры, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Кабачок, Billa Солянка с Сосисками, ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть). Cena: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , ВкусВилл Крыло (Плечевая Часть), Салат Овощной с Маслом, Макароны Жареные. Pasa Bocas / Otros: Ашан Киви, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Storck Werther's Original Сливочная Карамель . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|