Diario de mglacina, 09 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2024:
2334 kcal Grasa: 83,61g | Prot: 93,30g | Carbh: 299,96g.   Desayuno: Maliny, Jabłko, Suszone Nasiona Chia, Płatki Owsiane. Almuerzo: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni. Cena: Mizeria, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), McDonald's Frytki (Średnie). Pasa Bocas / Otros: Słodka Kraina Drożdżówka z Serem, Biedronka Masło Ekstra, Sałata, Sokołów Polędwica Sopocka , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka Pszenna. más...
1957 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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