Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 173,08g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan de Centeno. Almuerzo: Setas de Ostra, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Monissa Salteado de Gambas. Cena: Hacendado + Proteínas Limón , Danone Danacol, Setas de Ostra, Hacendado Pimientos Asados Tiras, DIA Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Carloteña Pechuga de Pavo Asada al Horno . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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