Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 63,86g | Prot: 97,61g | Carbh: 97,35g.
Desayuno: Reçel Konserveleri, Kepekli Ekmek, Menemen, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Bim Peripella. Cena: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de santur23
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