Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 104,07g | Carbh: 149,89g.
Desayuno: Красная Икра Икра Горбуши, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Good Food Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Мистраль Злаковый Коктейль. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Киноа (Вареный), Куриная Грудка на Гриле. Cena: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Тануки Моти, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de StroinayaT
|