Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2980 kcal
|
Grasa: 106,30g | Prot: 85,47g | Carbh: 289,59g.
Desayuno: Макси Трайфл Грушевый Дуэт, Вологжанка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Almuerzo: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Стародворье Сосиски "Сочинки", Макароны с Маслом, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Cena: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Магнит Банан, Мандарины, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Tini Вино. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Якитория Павлова. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТатьянаЧер
|