Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 62,26g | Prot: 63,80g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Fifty 50 50/50 CRUNCHY PEANUT BUTTER, Восход Торт Домашний со Сметаной, Шоколадная Паста. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Гречка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Салат Овощной с Маслом, Roshen Конфеты с Орехами, Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Киви, Сельдерей. más...
|
|
1390 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|