|
4,6
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 55,18g | Prot: 72,68g | Carbh: 246,14g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Цех 85 Мармелад Манго, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Рис Вареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Мистер Хе Морковча, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Свеклы, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Cena: Сметана , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Almette Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Pasa Bocas / Otros: Жизнь Март Газировка "Смородина" , Напитки Минусинска Газировка, Эко Снек Мармелад без Сахара Манго, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|