Diario de ekasusanty9, 11 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2024:
556 kcal Grasa: 12,43g | Prot: 14,94g | Carbh: 99,28g.   Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Lanting Getuk, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Uleg Sambal Bawang , Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Ayam, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Naga, Nanas, Melon, Semangka. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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