Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 67,77g | Prot: 53,57g | Carbh: 210,49g.
Desayuno: Nescafe Кофе Nescafe Crema, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Сухофруктами. Almuerzo: ВкусВилл Форель Радужная Охлажденная Стейк, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Cena: Monin Сироп Ежевика , ВкусВилл Клубника Замороженная, Ароматный Мир Текила Sombrero Negro Silver, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, J7 Апельсиновый Сок, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heavenly411
|