|
Талия 65см утром💛
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 45,73g | Prot: 115,20g | Carbh: 241,28g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Окей Хурма, 365 Дней Крупа Пшеничная, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Смак Хлеб Кайзер, Меридиан Форель Слабосолёная, Окей Курага Сушёная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Лента Камамбер, Кофе (из Молотых Зерен), Белые Росы Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Начинкой. Almuerzo: J7 Апельсиновый Сок, 365 Дней Гречка, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Zero Кленовый Сироп, Магнит Помело, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
продолжай, все будет хорошо💪🥰🤗🫶
11 feb. 24 por el miembro: Oziki.
|
11 feb. 24 por el miembro: AlekseevaKaty
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlekseevaKaty
|