Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 45,82g | Prot: 120,54g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Myprotein Impact Whey Isolate, Asda Free from Oats. Almuerzo: Domino's Pizza Full House. Cena: Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Sainsbury's Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Skim Milk, Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). más...
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2163 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 46 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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