Diario de IraidaSh, 11 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2024:
2266 kcal Grasa: 101,77g | Prot: 103,73g | Carbh: 237,22g.   Desayuno: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Casademont Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Окей Капуста Брокколи Жареная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Виктория Биточки из Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Суп из Семги. Cena: Ашан Шоколадный Флан, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Плов с Бараниной. más...
2114 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IraidaSh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.