Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 37,35g | Prot: 67,07g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные). Almuerzo: Авокадо, Жареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Поджаренный Лаваш. Cena: Конфеты Вафельные, Чай с Сахаром, Мидии, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Отварной, Свеклы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de golovannsts
|