Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 67,62g | Prot: 73,96g | Carbh: 213,63g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Риат Хлеб Батон Городской, Колбаса Докторская. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке, Чай с Лимоном, Риат Хлеб Батон Городской, Колбаса Докторская. Cena: Чай, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Риат Хлеб Батон Городской, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кукурузная Каша на Молоке, Колбаса Докторская, Чай с Лимоном, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Изюм (без Косточек). más...
|
|
2178 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 4 horas, Planchado - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|