Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 85,29g | Carbh: 203,98g.
Desayuno: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Good & Gather Oat Barista Blend, Coffee. Almuerzo: Baked Spaghetti Squash & Cheese, Trader Joe's Frozen Edamame, Carrots . Cena: Trader Joe's Gyoza Dipping Sauce, Olive Oil , Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Wild Rice (Cooked) , Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Asparagus , Onions , Bell Peppers, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Key Lime Pie, Honeymaid Graham Crackers. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheRealMrsQ
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