Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 64,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 157,28g | Carbh: 117,88g.
Desayuno: REWE To Go Onigiri Lachs Edamame, Квашеная Капуста, Филе Индейки, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Asia Spezialitäten Soja Sauce . Almuerzo: Wasa Vollkorn Roggen , Чай, Вареное Яйцо, Lemberg Gorbuscha Kaviar, Lidl Gurke. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красный Лук, Квашеная Капуста. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planovaja.lena
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