Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 45,07g | Carbh: 100,96g.
Almuerzo: Blue Band Mentega, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Kuning, Brokoli Dimasak (dari Beku), Tempe Panggang, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Rambutan. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiky Ilham
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