Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 75,41g | Prot: 52,81g | Carbh: 169,15g.
Desayuno: Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pakkasmarja Mustikka, Fazer Leipomo Kaurapellavaleipä, Pellavansiemenet, Banaanit, Valio A+ Luonnonjugurtti, Keiju Alentaja Margariini 60, Pirkka Lehtiselleri, Impolan Kasvitila Camelinaöljy, Mantelit, Maitokahvi. Almuerzo: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Keiju Alentaja Margariini 60, Ruisnäkkileipä, Fazer Amica Hernekeitto. Cena: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Keiju Alentaja, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena, Ruisnäkkileipä. Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi, Trube Laskiaispulla Mansikkahillolla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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