Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 54,90g | Prot: 88,27g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Nature Nothing More Тёмный Шоколад 70% с Малиной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Помидоры, Вареное Яйцо, Светаево Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Рестория Шеф Морковь, Капуста, Черемушки Смак-Тайм, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Горчица, Сметана 15%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Рестория Шеф Морковь, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: KDV Джумка. más...
|
|
512 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha)0)
|