|
РСК 3100
|
151,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3181 kcal
|
Grasa: 136,28g | Prot: 133,41g | Carbh: 358,64g.
Desayuno: Моя Цена Халва Подсолнечная, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, ЕЖК Кетчуп Томатный, Ситно Хлеб Купеческий, Подсолнечное Масло, Ситно Печень Куриная, Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Almuerzo: Ромкор Сардельки Говяжьи, Ситно Хлеб Купеческий, Big Bon Лапша Курица Соус Сальса . Cena: Буренкин Луг Сметана 15%, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Ситно Печень Куриная, Вареники с Картошкой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Чай с Молоком, Ситно Печень Куриная, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ), Красная Цена Горошек Консервированный , Ситно Хлеб Купеческий, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|