Diario de Dieneke2.0, 12 feb. 24

Perfil de Dieneke2.0 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

hier schik ik van maar is vaker gebeurt hopelijk straks weer wat naar beneden maar beetje aankomen geeft niks 🥰

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:

207 kcal

Grasa: 5,11g | Prot: 6,48g | Carbh: 33,55g. Desayuno: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Almuerzo: Aldi Filet Americain, Pistolet. Pasa Bocas / Otros: Trolli Sour Glowworms. más...

Ganando 3,0 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Hoeveel wil je nog afvallen? 🤗

12 feb. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

Mijn doel was 70 kilo dat heb ik dus behaald ik hoef voor mij zelf niks meer afgevallen, maar hoop dat het wat stabiel gaat worden, en als ik groei heb ik vaak wel de angst dat ik weer dik wordt snel,

13 feb. 24 por el miembro: Dieneke2.0

Even opnieuw formuleren.. Maar ik snap het. Je hebt ook echt een enorme prestatie geleverd, en dan snap ik dat je tijdens die stabilisatie periode toch bang bent voor het aankomen. Ook al is dat natuurlijk niet nodig met je huidige gewicht. Ik hoop dat het stabiliseren je lukt, en dat die angst ook weg gaat. Denk je dat je op iemand terug kunt vallen als dat blijft? Ik herken je angst overigens wel, ook al heb ik niet het zelfde meegemaakt.

13 feb. 24 por el miembro: Dappere-Dodo

ga veel naar een diëtist toe die mij daar bij helpt en dat ik genoeg en de juiste voeding krijg

13 feb. 24 por el miembro: Dieneke2.0


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Dieneke2.0

Ver la Historia Completa

Diario de Dieneke2.0, 12 feb. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Dieneke2.0